3 kedi 2 köpek 1 bebek!

Yaşasın Hamileyim! ya kedilerim ne olacak? peki ya köpeklerim? ne yapacağım ben… *** Benim gibi bol bol hayvana boğulmuş ve sevgiyle yoğrulmuş bir yuvanız varsa belki hamilelik evinizin düzenini bozacak diye korkabilirsiniz… Korkmayın ve sakin olun yazacaklarımı sakince okuyun ve yuvanızın dengesini korumayı devam edin. Toxoplasma testim negatif çıktığında çok …

Şampuan seçimi

Aramıza yeni katılacak olan bir insan yavrusu var. Bade Bulut Baykar; kısaca Babuş! babuş nasıl biridir? ne sever? ciddi alerjik midir? Nelerden hoşlanır? hiç bir fikrimiz yok! Bildiğimiz bir şey var  ise iki sevgili cilt tiplerimiz hassas ve alerjik, saç diplerimiz bile sorunlu… yeni doğan bir bebeğinkinin de bizimkine kıyasla …

Neden hamilelikte yoga?

Benim için Yoga bir yaşam biçimi… Bebeğimle bağ kurmamı sağlayan yüce bir kavram… gibi boyumdan büyük sözler edemeyeceğim. Yogini oldum da diyemem! Yoga büyük bir felsefedir ve onu anlamak, özümsemek uzun emek ister… Oldum dediğiniz an aslında hiç birşey anlamadığınızın kanıtıdır… Kendi adıma daha harflerini yeni öğrendiğim bir dil diyebilirim. …

Hamile Yogası

”Bağdaş kurarak omurgamız dik oturalım,omuz başları doğal duruşunda el bilekleri gevşek bir halde dizlerin üzerinde, gözler kapalı bir şekilde yazdığım (söylediğim) komutları takip edin; bu komutlarla günün stresinden ayrılıp içe dönüşümüzü hızlandıracağız… rahatça oturalım burnumuzun ucundan giren ve çıkan nefese odaklanalım tüm düşüncelerimiz geride kalsın sadece bu matın üzerinde ve bu …